Seminarleiter:

Seminar: Gefühle wahrnehmen

Inhalt:

In meiner Arbeit mit anderen Menschen ist mir aufgefallen, wie schwer es vielen fällt ihre Gefühle wirklich wahr zu nehmen. Hemmungen, die darauf beruhen, dass Gefühlsäußerungen sehr früh keine Anerkennung fanden oder Widerstände, alte Schmerzen wieder zu fühlen, können Ursachen sein.

 

 

Helfen da Aufforderungen wie „lass doch deine Wut mal raus“ oder lebe deine Emotionen“?

 

 

Ich möchte Euch behutsam mit der Wahrnehmung Eurer Gefühle und Emotionen in Kontakt bringen: Über Spüren des Körpers, den Atem, Kontakt zu Anderen und eine liebevolle, annehmende Atmosphäre. Ziel ist es, mehr mit der eigenen Lebendigkeit und Lebenskraft in Verbindung  zu kommen, mehr Freude zu empfinden und zu einer höheren Präsenz im Kontakt mit anderen Menschen zu kommen. Das führt zu tieferen und befriedigenderen Beziehungen, eine größere innere Freiheit und die Fähigkeit, sich bei aufkommenden emotionalen Spannungen selbst beruhigen zu können.

 

 

Vielleicht kommst Du mehr mit den Ursachen Deiner Hemmungen und Widerstände in Kontakt, vielleicht verfeinert sich Deine sinnliche Wahrnehmung und vielleicht nimmt Deine Bewusstheit zu.

 

 

Ich freue mich, wenn Du Dich auf diese Erfahrungsreise mit mir begibst.

Preis:

150,- €

Kurszeiten:

Freitag 18Uhr bis

Sonntag 17Uhr

Website des Seminars:

www.geburt-und-leben.com

Seminar buchen:

seminarhaus@geburt-und-leben.com

Tel: 08624-8759-806